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寝屋川店
― 女性専用・初心者向けヨガスタジオ ―
朝の 60分 でスッキリ軽く。
デスクワークやスマホ疲れで固まった体を、
ゆっくり・やさしくほぐして整えます。
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TROUBLES
その不調、
「整える時間」で変わります。
ABOUT MUKTA
ココロとカラダに丁寧に向き合い、
忙しい毎日の中で「整える時間」を。
「MUKTA（ムクタ）」は“自由・解放”という意味。
ヨガやピラティスを通して、心と身体を軽やかに整えます。
三重県で支持されているスタジオが、関西初上陸。
これまでに 7店舗 を展開し、多くの女性に選ばれてきました。
三重 → 関西 ／ 7店舗展開
男性の目を気にせず、自分のペースで参加できる空間。ヨガが初めての方も安心です。
9:30〜12:00の落ち着いた時間帯。デスクワーク前のリセットや、家事の合間にも。
肩こり・首こり・腰痛など、女性に多い不調にフォーカスしたクラスを揃えています。
三重県で多くの女性に選ばれてきた実績あるスタジオが、関西エリアに初上陸。
CLASS
すべて初心者向け。安心してご参加いただけます。
デスクワーク疲れに
凝り固まった肩まわりをゆっくりほぐし、軽さを取り戻すクラス。
スマホ・姿勢改善
スマホ姿勢で硬くなった首・肩甲骨まわりを丁寧にケア。
慢性的なだるさに
骨盤まわりを整え、腰のだるさ・重さにアプローチ。
※ クラス詳細・スケジュールは公式LINEからチェック！
PRICE
どのクラスにも参加可能です
体験
初回体験
1,500 円
まずはお試しから
人気No.1
月4回プラン
7,700 円/月
週1ペースで通いたい方に
通い放題級
月8回プラン
13,600 円/月
本気で整えたい方に
単発
ドロップイン
3,500 円
入会金不要
入会金：10,000円（※今だけ 口コミ投稿で無料）
VOICE
三重県の他店舗でいただいたお声です
Aさん
自分ではわからないところや、ついサボりがちになるところを、しっかりとご指摘いただけます。一人ではできないことが、楽しく取り組めます！
Kさん
初めてヨガの体験に参加しました。ヨガでこんなに汗をかくとは思ってなかったのですが、終わってからの達成感と爽快感がとても気持ち良かったです。
Oさん
とても優しく丁寧に教えてくださり、有意義な時間を過ごすことができました。
INSTRUCTOR
NATSUKO
昔、肩こりや頭痛、生理痛などに悩んでいましたが、体をゆるめ、呼吸を深めることで不調が改善し、心も穏やかに。今はその経験を元に、ホルモンバランスや自律神経の乱れに寄り添うヨガをお伝えしています。
KAORU
始めは波乗りでバランス感覚を養う為でした。初めてヨガを受けた後、心身が軽くエネルギーが満ちていく心地良さが堪らずヨガを学ぶきっかけに。1人でも多くの方が心身健康である為に一緒に楽しみましょう。
AYU
内面からも気持ちをスッキリさせて、外見もキラキラ輝ける様に皆んなで一緒にエクササイズしていきましょう！笑顔溢れる楽しいクラスにしたいと思います！
FLOW
ご予約時間の5〜10分前にお越しください。受付後、お着替えや簡単なご案内を行います。
お身体の様子に合わせて、無理のない範囲でご参加ください。気になる点はお気軽にお声がけを。
呼吸に合わせて、無理なく体を動かしていきます。初心者の方でも安心して参加できる内容です。
レッスン後の体の変化を感じていただきながら、ご希望の方には入会のご案内をいたします。
お疲れ様でした。ぜひ日常の変化もお楽しみください。
※ 無理な勧誘は一切ございませんので、安心してご参加ください。
ACCESS
Q & A
キャンセルのご連絡は 前日20時まで 無料です。それ以降のキャンセルにつきましては、レッスン料を全額頂戴いたします。
タオル・お飲み物・動きやすい服装をご用意のうえお越しください。ヨガマットは 無料で貸し出し しております（ご自身のマットのご使用も可能です）。
お支払いはすべて 事前のクレジットカード決済 となります。
